Mantieni sempre l'iniziativa al 100%

Quando un uomo/donna è vecchio? Dove si ferma l'auto-iniziativa e inizia la dipendenza?

Con la tua iniziativa, prendi l'iniziativa di agire tu stesso. L'iniziativa (dal latino initium, 'inizio') è l'impulso o il primo passo verso un'azione. Più in generale, l'iniziativa si riferisce anche alla capacità di una persona di agire di propria iniziativa, di prendere decisioni o di mostrare uno spirito imprenditoriale. (Di propria iniziativa – Bing)

In prospettiva, sappiamo che la generazione, che è attualmente avanzata in età avanzata, prende le sue decisioni sul futuro in modo molto più indipendente. Piuttosto precauzioni e persino sempre più utilizzare i social media per cercare soluzioni per se stessi. Qui troverai i tuoi caregiver.

Il vecchio di 20 anni fa è cambiato. Questo non è già evidente nel modo in cui i vestiti sono vestiti? Si riflette in molti anni di attività sportiva?

Auto-iniziativa per una maggiore Mantieni sempre l'iniziativa al 100% 1 salute del cervello

Una delle nostre clienti ha vinto la sua ultima partita di tennis all'età di 90 anni. Ci è riuscita di propria iniziativa. Racconta questa esperienza con il più grande orgoglio. Le persone che si mantengono fisicamente attive per lungo tempo possono anche essere in grado di mantenere la funzione cerebrale in forma per lungo tempo. Attraverso un'attività regolare, il cervello viene adeguatamente rifornito di ossigeno e può quindi promuovere l'auto-iniziativa. Una parte essenziale del corretto apporto del cervello, sono anche gli acidi grassi giusti. È possibile misurare gli 11 acidi grassi essenziali con un test molto semplice e assicurarsi che siano mantenuti in equilibrio in modo controllato. Perché è così importante?

Il cervello è costituito in larga misura da grasso. Ci sono grassi che promuovono l'infiammazione e grassi che hanno un effetto di riduzione dell'infiammazione sulla membrana cellulare. Se i grassi pro-infiammatori superano i grassi che riducono l'infiammazione per un lungo periodo di tempo, allora questo può portare a depositi nelle arterie. Ciò è dovuto alla degradazione delle proteine che si attaccano alle pareti interne delle arterie e quindi riducono il lume a lungo termine. C'è la possibilità di liberare nuovamente queste arterie bilanciando i grassi nel corpo.

Come si può raggiungere questo obiettivo?

Prima di tutto, si consiglia di eseguire un test degli acidi grassi. Questo test dovrebbe misurare le proporzioni di acido grasso sulla membrana cellulare. Questo è possibile con un esame del sangue secco. Gli acidi grassi appesi alla parete cellulare vengono contati e quindi il rapporto con omega 6 : acidi grassi omega 3 può essere determinato esattamente. Poiché il DNA è progettato per un rapporto di 1: 1, si consiglia di raggiungere almeno un valore di 3: 1. Sfortunatamente, nella nostra società, i valori sono ben oltre 17: 1, il che indica un alto indicatore di infiammazione alla membrana cellulare.

Con l'assunzione di un olio omega adeguato,che viene trasportato con polifenoli, gli acidi grassi possono raggiungere l'equilibrio entro 4 mesi. È importante assumere costantemente l'olio e non interrompere dopo i quattro mesi e seguire le vecchie abitudini, perché poi i valori ricadranno immediatamente nella zona infiammatoria. Ora puoi mostrare iniziativa e prenderti cura dei tuoi acidi grassi.

Questa è solo una piccola parte che ognuno di noi può fare preventivamente per mantenere la salute del cervello per lungo tempo e anche per inibire idealmente le situazioni degenerative nella loro velocità. Includendo una dieta sana ed equilibrata, un apporto sufficiente di acqua, le cellule rimangono agili e sane. Il bilanciamento degli acidi grassi porta alla salute del cervello a lungo termine. Conta la tua iniziativa per mantenerti sano e in forma.

Si raccomanda inoltre di studiare per tutta la vita. Le persone che sono interessate per tutta la vita, sono curiose e desiderose di imparare, quindi sfidano e promuovono la loro attività cerebrale. Sarebbe davvero interessante osservare gruppi di studio con diverse abitudini di vita. Quali sono le differenze tra i diversi gruppi nell'area dell'iniziativa personale? Queste attività di apprendimento, o ad esempio l'esecuzione di cruciverba, puzzle di immagini, testi gap, possono anche forzare le attività cerebrali.

Questi sono gli anziani attuali, e quelli futuri, come saranno?

Le attività fisiche e mentali sono obbligatorie per ognuno di noi. In ogni caso, sarebbe molto vantaggioso soccombere a qualsiasi letargia e giacere immobili e immobili sul divano. Dai! Ecco un altro consiglio per un calcio di benessere VIVA

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Fai il tuo test se hai bisogno di VIVA.

Ciò aumenta la possibilità che una persona che entra in età avanzata prenderà decisioni precauzionali, in prospettiva per il futuro. Vanno online, cercano soluzioni, si attivano in modo indipendente per i loro interessi personali.

Questo è uno sviluppo meraviglioso.

Tolgo il cappello a voi gente.

La tua Esther Chapman

Fondatore WeConnectCare.com