Mantenha sempre 100% de iniciativa

Quando um homem/mulher é velho? Onde começa a auto-iniciativa e a dependência?

Com sua própria iniciativa, você toma a iniciativa de agir sozinho. Iniciativa (do latim initium, 'começo') é o impulso ou o primeiro passo para uma ação. De forma mais ampla, a iniciativa também se refere à capacidade de uma pessoa agir por iniciativa própria, tomar decisões ou mostrar um espírito empreendedor. (Iniciativa própria – Bing)

Prospectivamente, sabemos que a geração, que atualmente está avançada na velhice, toma suas decisões sobre o futuro de forma muito mais independente. Em vez de precauções e até mesmo cada vez mais usar as mídias sociais para procurar soluções para si mesmos. Aqui você encontrará seus cuidadores.

O velho de 20 anos atrás mudou. Isso já não é evidente na forma como as roupas estão vestidas? Isso se reflete em muitos anos de atividades esportivas?

Auto-iniciativa para mais Mantenha sempre 100% de iniciativa 1 saúde cerebral

Uma de nossas clientes ganhou sua última partida de tênis aos 90 anos. Conseguiu isso por iniciativa própria. Ela conta essa experiência com o maior orgulho. Pessoas que se mantêm fisicamente ativas por muito tempo também podem ser capazes de manter a função cerebral em forma por um longo tempo. Através da atividade regular, o cérebro é devidamente abastecido com oxigênio e, assim, pode promover a auto-iniciativa. Uma parte essencial do fornecimento adequado do cérebro, também são os ácidos graxos certos. É possível medir os 11 ácidos graxos essenciais com um teste muito simples e garantir que eles sejam mantidos em equilíbrio de forma controlada. Por que isso é tão importante?

O cérebro consiste em uma grande extensão de gordura. Existem gorduras que promovem inflamação e gorduras que têm um efeito redutor de inflamação na membrana celular. Se as gorduras pró-inflamatórias superam as gorduras redutoras de inflamação por um longo período de tempo, então isso pode levar a depósitos nas artérias. Isso se deve à degradação das proteínas que se prendem às paredes internas das artérias e, assim, reduzem o lúmen a longo prazo. Há a possibilidade de liberar essas artérias novamente equilibrando as gorduras no corpo.

Como isso pode ser alcançado?

Em primeiro lugar, recomenda-se realizar um teste de ácido graxo. Este teste deve medir as proporções de ácido graxo na membrana celular. Isso é possível com um exame de sangue seco. Os ácidos graxos pendurados na parede celular são contados e, portanto, a razão para ômega 6 : ácidos graxos ômega 3 pode ser determinada exatamente. Uma vez que o DNA é projetado para uma razão de 1:1, seria recomendável alcançar pelo menos um valor de 3:1. Infelizmente, em nossa sociedade, os valores são bem acima de 17:1, o que indica um alto indicador de inflamação na membrana celular.

Com a ingestão de um óleoômega adeguat, que é transportado com polifenóis, os ácidos graxos podem atingir o equilíbrio dentro de 4 meses. É importante tomar constantemente o óleo e não interromper após os quatro meses e seguir velhos hábitos, pois então os valores voltarão imediatamente para a área inflamatória. Agora você pode mostrar iniciativa e cuidar de seus ácidos graxos.

Esta é apenas uma pequena parte que cada um de nós pode fazer preventivamente para manter a saúde cerebral por um longo tempo e também para inibir situações degenerativas em sua velocidade idealmente. Incluindo uma dieta saudável e equilibrada, ingestão suficiente de água, as células permanecem ágeis e saudáveis. O equilíbrio com ácidos graxos leva à saúde cerebral a longo prazo. Conta sua própria iniciativa para se manter saudável e em forma.

Também é recomendado estudar por toda a vida. As pessoas que estão interessadas ao longo de suas vidas, estão curiosas e ansiosas para aprender, assim desafiam e promovem sua atividade cerebral. Seria muito interessante observar grupos de estudo com diferentes hábitos de vida. Quais são as diferenças entre os diferentes grupos na área de iniciativa pessoal? Essas atividades de aprendizagem, ou, por exemplo, a execução de palavras cruzadas, quebra-cabeças de imagem, textos de lacuna, também podem forçar atividades cerebrais.

Estes são os idosos atuais, e os futuros, como eles serão?

Atividades físicas e mentais são obrigatórias para cada um de nós. De qualquer forma, seria muito vantajoso sucumbir a qualquer letargia e ficar imóvel e imóvel no sofá. Sem essa! Aqui está outra dica para um bom chute VIVA

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Faça o teste se precisar de VIVA.

Isso aumenta a chance de que uma pessoa que entra em idade avançada tomará decisões de precaução, prospectivamente para o futuro. Eles vão online, procuram soluções, ativam-se independentemente para seus interesses pessoais.

Isso é um desenvolvimento maravilhoso.

Tiro meu chapéu para vocês.

Sua Esther Chapman

Fundador WeConnectCare.com